VIDEO ANIMASI
konten-satusehat
edukasi kesehatan reproduksi
merawat diri saat menstruasi
tips perawatan menstruasi
memilih pembalut yang tepat

Video Animasi Kesehatan Reproduksi: Seri 6 Merawat Diri Ketika Menstruasi

30 April 2026
Dilihat 103 Kali
Video Animasi Kesehatan Reproduksi: Seri 6 Merawat Diri Ketika Menstruasi

Video edukasi tentang kesehatan reproduksi pada tautan ini berisi:

Seri 6: Merawat Diri Ketika Menstruasi 
Memberikan tips perawatan diri selama masa menstruasi, seperti memilih dan menggunakan pembalut sesuai kebutuhan (misalnya pembalut tebal/panjang untuk malam hari), rutin mencuci tangan, mengonsumsi makanan bergizi, minum tablet tambah darah, istirahat yang cukup, serta menggunakan kompres hangat untuk meredakan kram.

Video Animasi Kesehatan Reproduksi: Seri 6 Merawat Diri Ketika Menstruasi - Ayo Sehat Kemenkes | Ayo Sehat